青少年沉迷网络问题引发社会关注，许多未成年人沉迷网络不能自拔，严重影响了其身心健康。预防网络沉迷，专家对此都有哪些建议？我们一起听听。开学了，孩子身体检查没有任何问题，一切都很正常，却不愿去上学，为什么？家长需要了解孩子的身心特点，发现深层次的心理原因，对学校的恐惧？对学习的担心？沉迷于电子产品？对父母关系不知的担心？对症下药，才能打开心结。
父母们都在努力将娃向上托举，生怕因为自己的懈怠，耽误了孩子。处于教育焦虑下的父母，只能通过孩子的成绩得以缓解。于是孩子成了焦虑的承接者，长期活在父母的高期待下。还有很多父母在孩子成绩不理想、没有达到自己的预期时，批评和否定孩子。这样做会让孩子的学习积极性受挫，且长期的贬低、嘲讽和打压，孩子容易对自我价值产生怀疑。
1.无改变教育资源分配不均匀的现状，作为农村家庭的孩子，只有及时认识学习的重要性，在学习上花费更多的时间和精力，才能提高自己的学习成绩，改变自己的命运。
2.打破剧场心态，轻松拥抱未来。不焦虑，不传递焦虑，培养一个健康、阳光、充满活力的孩子，善于发现孩子的天赋，而不是跟风报班，也许是家长们眼下最应该做的事。
3.分析存在问题的原因，主要有：一是对加强学习的重要性认识不够；二是开拓进取精神仍然不足；三是个人修养不强。今后，我必须认真履行党员义务，严守党的纪律，牢记党的宗旨，坚持不懈地抓好学习，提高自己的理论水平和业务能力，身体力行“三个代表”重要思想，兢兢业业，勇于奉献，努力使工作有更大提高。
4.六年级学生的青春期心理受外界影响的波动较大。致使他们在心理和生理上发生的变化，在课堂上多照顾他们外，课后还为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，同时加大了对后进生的辅导的力度，从心理上疏导他们，拉近师生之间的距离，让他们意识到学习的重要性和必要性，使他们对数学学习萌发兴趣，建立了自信心；对于他们遗漏的知识，主动为他们弥补，对于新学内容，我耐心为他们讲解，并让他们每天为自己制定一个目标，同时还对学生的点滴进步及时给予鼓励表扬，激发了学生的求知欲和上进心，使学生对数学产生了兴趣，也取得了较好的成绩。
5.或许学习一个动作只需要一节课、但是练习这个动作却需要几个礼拜、几个月、甚至几年。所以参加舞蹈培训的孩子们一定要记住：“练习的重要性”成功百分之80在于认真刻苦练习。
孩子入园多少都会有焦虑，只是程度不同。观察分析哪些入园焦虑轻，哭一下，甚至完全不哭的孩子，你会发现：这些孩子的家长为了让孩子平缓过渡，在入园前真得做了非常多的准备工作。
家长心理健康才能够培养出心理健康的孩子。一些父母亲自己焦虑、抑郁，情绪经常失控，那么他的孩子一定程度上也会受到影响。
感同生受是情商教育的基础，离别的时候不要苦着脸。笑脸将孩子交于老师手中，不要一步三回头的看孩子，这样的恋恋不舍会让孩子哭闹的更厉害。如果在送孩子去幼儿园的时候，自己就开始焦虑担心，这种情绪会感染孩子、
