社区、政府和社会机构等要尽可能多地为老年人学习、健身、社交创造条件,让老年人有更健康的休闲娱乐方式;此外,年轻人特别是子女,要传授给老年人基本的网络安全知识,不断完善老年人网络安全阀,同时,也要尽可能多地给老年人一些陪伴与关照,避免老年人因情感缺失沉迷网络世界不能自拔。精神上的成瘾其实也可以说是一个自我保护机制,人们沉迷于一些东西以至于这种沉迷本身足以造成痛苦,却仍然不能自拔,其实往往是为了逃避生活中的另一些更痛苦的东西,沉迷只是结果而非原因。
3、学习是自己的事,只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣,方能学有所成。主动地吸取和被动的接受是有本质的区别的,所以要从内心认识到学习的重要性。学习中还要要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。
最近有一部热播剧「小舍得」,我看了几集,渲染了极其惨烈的中国家庭对孩子教育的焦虑。我自己孩子也上了小学,目睹并亲身感受到了中国家庭,特别是各种打了鸡血的妈妈们对孩子择校、教育和升学的种种焦虑。
家长应该用事实证明,和孩子理智地解释和分析学习的重要性,不用自己身为家长的权威“压迫”孩子,这样孩子才能明白这个道理,把心思用在学习之上,度过初中这个关键的阶段。
其实我们要理解孩子上学时候的那种焦虑情绪,理解了他,给他找一个分散注意力的窗口,孩子很容易就会适应学校的生活的。孩子在哭闹着不去学校的时候往往不是因为学校不够好玩,而是因为自己认为离开爸爸妈妈,离开家的这个感觉很难过。我们要理解他的这种情绪。切记不要一急就把孩子直接扔在学校或者让他不要去了,遇到问题解决问题才是第一位的。
这在教学方面提示,教师引导学生学习语文,尤其是外国语文,在达到掌握水平后,再继续作超额的学习,对于回忆与保留,颇有积极的影响。不过超额学习,在时间支配上,乃是一个值得考虑的问题。时间的支配,应从材料的重要性来衡量。
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