读书：《悉达多》/北师大《普通心理学》/《投资理财入门金融知识》前两章/《形式逻辑》有听，但是目前的内容不太感兴趣。学习和工作：仍然没有心情。没学什么东西。杂七杂八：脱发预约/疫苗第一针/更改银行卡预留手机号/潘通一起玩儿健康：知道了不能暴饮暴食的重要性。但是一个人呆着很害怕，什么都做不下去，但也不喜欢室友回来。我不知道为什么周末就什么事情都做不下去，只想看手机。累的眼睛疼。通过两会的学习，让我懂得了很多的道理，同时也更加地坚定了跟党走的信念。身为一名研究生，我深知学习的重要性，在学习上会勤奋好学，做到知之为知之，不知为不知的到的感悟。追随中国共产党的脚步，紧紧向中国特色社会主义思想核心靠近，高举中国特色社会主义的旗帜，为实现中国共产党的伟大胜利而共同努力，展现出新中国的时代风貌。
引导健康生活。各县（市）区、各学校要按照国家、省、市关于加强预防学生沉迷网络游戏工作的相关要求，及时指导家长关注孩子身心健康，科学引导学生使用电子产品，合理安排学生课余活动和家庭亲子活动，为学生创造良好的成长环境。
不仅是手机不能继续给孩子自由使用，就连平板电脑、手提电脑和游戏机这些电子产品，也要让孩子减少使用。网络的世界确实多姿多彩，但是孩子也得学会如何不沉迷在这虚拟的网络世界中才行。在尚未学会之前，家长加以限制，是很有必要的。
假期可以放松，但不可放纵，对于孩子的娱乐活动，家长要适当干预，做好引导。远离成人娱乐场所，如网吧、酒吧、游戏厅；尽量少让孩子用电子产品，避免孩子沉迷网络；及时掌握孩子使用网络的情况，预防网络诈骗。
我们都知道电子类产品用的时间多了，不仅影响孩子视力、注意力，而且还会让他们对电子产品上瘾，容易让缺乏自制力的孩子沉溺其中。那作为家长我们应该怎么做才能更好的把孩子从沉迷游戏中拉出来呢？
在孩子3岁的时候，很少有孩子沉迷于电子产品的。他们绝大多数都是吵着爸爸妈妈或者爷爷奶娘带他们出去玩，不管外面多冷或者多热，下雨还是下雪。
