当孩子的语言理解能力还没有通过服从命令完成命令阶段时，我们通常会降低标准，从行动约束开始，帮助他建立合理的行为约束，理解服从命令与交换各种增强条件之间的关系，并逐渐导致接受语言约束。然而，在养成有条件交换的习惯之前，你必须有等待的能力，并学会接受这样一个事实，即如果你不想要，你想要的东西可以立即得到满足。孩子不能等待或轮流打架的原因通常是因为他误解了“等待”意味着成年人没有给他想要的东西。因此，教育者必须保持同样的育儿态度，信守承诺。如果你也希望让孩子尽早养成自主学习的能力，真正从情绪消耗极大的家教问题中把自己解救出来，这本《不急不吼，让孩子自主学习：8个好习惯21天轻松养成》，一定适合你。
除了宝宝，其实有相当一部分家长也是很焦虑的。我刚送我女儿上幼儿园的时候，就看到有的妈妈把孩子送到幼儿园之后又是亲又是抱的，生怕孩子想自己，其实有时候是妈妈们自作多情了，孩子在幼儿园的生活还是比较丰富的，未必能想起你来。过多的渲染分离，反而容易让孩子产生恐惧，他会以为幼儿园是个可怕的地方，因为妈妈都变得不一样了，我是不是不该去啊？孩子一旦有了这样的想，那么就很难处理了，反而影响了入园。所以，想要宝宝入园顺利，宝宝和妈妈一起做好心理准备，是最好的解决方。
1.1、加强与孩子的沟通和交流。先从思想上帮助孩子认识到学习的重要性。让孩子认识到“小学和幼儿园是不一同的”、“做一名小学生是非常光荣的事情…”对于自主性比较强的孩子更要以鼓励为主，让孩子懂得“上学是一件开心的事情”“上学是每一个人都必须经历和做好的事情”。
2.另一方面，家长们的焦虑还来自于家长之间的相互猜测。因为在“双减”之中，不可避免地会有一些家长给自己的孩子“吃小灶”或以各种隐蔽的方式给孩子“开小班”，以使自己的孩子暗中走在前面。而没有这样做的家长就会为担心自己的孩子落伍，从而焦虑。
3.今年孩子高一，9月他又说上学难受，到了10月就彻底不去上学了，虽然只有2个多月，但是这两个月我和孩子都痛苦不堪。
4.父母有一方非常焦虑，那么孩子会感受到父母的焦虑，做事情也会变得焦虑。孩子在焦虑中的环境下长大，大多会比较难控制自己的情绪、自卑、厌烦父母、叛逆等等。
5.我十分理解家长对于孩子成绩感到焦虑的心情，因为我自己也有孩子，我也希望自己的孩子可以享受尽可能多的教育资源，成绩一直名列前茅。
当在家中当“小公主”，“小王子”的孩子们去了幼儿园上学之后，最焦虑的不是孩子，而是我们的爸爸妈妈们。因为在幼儿园，我们无一天二十四个小时都陪伴着孩子，他们的喜怒哀乐也无从得知。甚至是不是受到幼儿园的欺负了，我们也无第一时间就赶到孩子身边。
第三，家长也应该放松情绪。很多爸爸妈妈可能在无形之中制造了分离焦虑，例如经常提起孩子要离开自己，要独立上学等话题。这时候，孩子本就焦虑的心理会更加焦虑。此时，爸爸妈妈应该正面引导，让孩子对幼儿园的生活有期待，而不是总是从负面的条件入手。总之，爸爸妈妈也要放松情绪，不要让刻意的制造分离焦虑。
虽然说是孩子在上学，但是很多人因为童年时代的阴影，所以哪怕是孩子在上学，看到老师的来电时，依旧会害怕到瑟瑟发抖。
