A：其实我上、下学期的备考时间给自己安排的都是比较紧的，对于制定大一下学期的备考安排，需要判断同学上学期的学习进度，如果前期落下太多，那么在后期可能会要求同学牺牲一点睡眠的时间。我当时备考的时候抓的特别紧，每天早上大概6点起背单词，后面就按照自己的一系列安排去备考，大概能学习到凌晨一点。其实我不是很建议同学去熬夜学习的，因为牺牲前一天晚上的睡眠时间，到第二天的时候可能会得不偿失，会影响到第二天的学习，所以提醒同学还是要把身体给搞好。复课后，各科教师要对线上教学进度、质量进行评估，确定教学起点，调整进度、降低难度，做好线上线下教学衔接，先以适应学校生活为主，不过分强调成绩和进度，营造“低竞争性”的心理氛围，给学生一个缓冲期，平稳过渡到线下教学。调整教学组织形式，在课堂中穿插活动、案例故事，调动学生学习兴趣。对学习效果不理想的学生，加强关心关爱，鼓励教师抽出特定时间开展复习教学，帮助学生查漏补缺。
多一些改变：最重要的还是孩子自身的改变，一定要分析出孩子产生厌学的原因，根据不同的原因寻找不同的解决方案。同时，环境的改善也同样重要。
寻找原因。孩子厌学肯定是有其原因的，比如说很难适应环境或者是因为课业难度变大，科目增多，不讨老师喜欢，是出于哪种原因产生的厌学。
备战中考高考的孩子，复习作业与考试增多、上课听不懂、成绩下降，自信心不足，和老师关系不好，家长天天催促等原因，从而产生厌学情绪，影响逆袭中考高考。
当父母与老师能够理解孩子为什么会有厌学等学习障碍的表现背后的原因的时候，我们就知道对有学习障碍的孩子如果一味运用责备、挑剔、打骂或者放纵的方式都是有害无益的，我们需要对孩子进行学习功能正确评估，不焦不躁，认清孩子发病症状，制定科学的干预方式才能有效的帮助孩子启动内心的学习动机与机；
很多孩子并不是自己不愿学习，而是因为一些因素影响，导致了对学习的不感兴趣，甚至彻底的放弃了学习。对此，引导的方是关键，家长一定要找到其中的原因，再针对性的正确引导，慢慢的帮孩子从厌学当中走出来。
