了解了分离焦虑的经历的阶段，是不是感觉跟孩子在幼儿园门口哭闹时反应不谋而合？不愿上学的孩子，会在门口大哭，喊妈妈，最近没办法，只能跟抱他的老师一起去教室，然后平静下来就能自己玩了。前段时间的双减政策，把教育问题推到了前所未有热度。孩子被辅导班“卷”的时候，父母十分焦虑，没有辅导班可“卷”的时候，父母们更焦虑了。这届父母简直就是为焦虑而生，生命不息，焦虑不止。
比如说孩子写作业马虎粗心，总是超速，把加号抄成减号来给他做图形译码的练习。训练方很简单，用眼睛记忆图标所代表的数字，在下方的表格中根据图标把数字快速的填写进去。这个练习锻炼的是孩子视觉的分辨能力和转化能力，多加练习对改善孩子马乎粗心的坏习惯帮助巨大。对于有些孩子上课听不进老师讲知识点，回到家记不住上课内容，一问三不知的情况，我们可以给他做复数句子的训练，家长一句一句地扩充句子，让孩子复述，随着句式复杂程度的提升，就要求孩子全神贯注的记忆你说的每一个词，这个训练不仅可以提升孩子的记忆能力，还能提升孩子上课的专注力，养成耳朵追老师的好习惯。这些训练都特别有意思，最后希望我们一起学习，一起进步。
1.孩子年纪小，尽量要避免油炸食物，这款用的就是低温烘烤技术，非油炸，对身体更好，也能最大化的保留里面的营养成分，释放出谷香味道。它里面因为用的是新西兰进口乳粉，所以吃到嘴里面还有一丝丝的奶香气。
2.吃饭、穿衣等自理能力、动手能力、卫生习惯等，都需要在孩子很小的时候就开始培养。比如为了让孩子更乐意自己洗漱，家长可以将洗漱过程编成儿歌，如：洗脸歌、洗手歌、刷牙歌等，教孩子唱，孩子在唱的过程中，慢慢的就学会了。为了提高孩子兴趣，还可以讲一些有趣的故事。
3.这也就是为什么，那些作业完成情况一直保持良好的孩子能够轻轻松松完成作业，而有的孩子总是抱怨作业多，而孩子的作业越多，就越磨蹭，越不知道从何下手，做作业时也更容易出错。这是一个恶性循环，长此以往，孩子就会养成坏习惯，很难认认真真、全神贯注地把一件事从头到尾做完。
4.多数感染性腹泻，是“粪口”传播所致。帮助孩子养成饭前便后洗手的好习惯，可一定程度预防腹泻发生。另外，家长在帮助宝宝清洁粪便后，也要好好洗手。
5.进入中高考冲刺阶段，在所剩不多的复习时间里又赶上因疫情要居家学习，有的孩子感到疲惫而焦躁。孩子的成绩也因此有点起伏，心态不太稳定。这让家长很焦虑。
父母早起一杯蜂蜜水已经坚持了很多年，现在已经养成了一种习惯，不过蜂蜜水的功效倒是不知道如何，给我感觉现在父母喝它就是一种心理作用和习惯。
阅读节活动期间，学生们进行了21天阅读打卡，坚持每天阅读喜爱的书籍，并通过视频形式与同班同学和老师一起交流分享。活动不仅有助于孩子阅读习惯的养成，也提升了他们的表达能力。
中国医师协会眼科医师分会第五届委员会临床视光与眼保健学组委员、爱尔眼科四川省区副总院长林江提醒家长要帮助孩子养成正确的用眼习惯
