3.学生私人空间建设家长没有参与。如交友聊天是否健康、有无早恋、独立空间学习时是否在玩手机等等,建议家长或者教师适当参与其中的构建过程,为孩子身心健康发展引航扬帆。厌学自然得以及早扭转。多开导孩子。就算孩子考试考砸了,家长们也不要一上来就非打即骂,而要帮孩子一起分析考砸的原因,开导孩子一次不行还有下次,这样孩子才不会在压力当中越陷越深。
8.珍惜早起的时光。比孩子早起一小时,你就可以做很多的事情了,陪孩子吃个早餐或送他上学,他会觉得很幸福。
错误的、失败的家庭教育不仅影响孩子的健康发展,也给父母自身带来烦恼。统计数据表明,每1000个家庭中就有260个焦虑的家长。
还有一点,我想提醒青少年焦虑症患者的父母,一旦孩子被确诊有焦虑症,要注意是否同时伴有抑郁症,因为,通常这两种病症是手拉手并存的,而一旦孩子被确诊有这两种症状的任何一种或者都有,一定要先帮助孩子治疗为先,不要推和急着让孩子解决其它的问题,比如读书上学等,那些都可以等到这两种病症被治愈之后,尤其是抑郁症,抑郁症是首当其冲需要高度重视的事情,焦虑症可以慢慢让孩子可以学习如何与之共存,父母的责备甚至出主意解决问题都可能成为孩子焦虑症恶化的催化剂,所以,一定要先减压、松绑来配合医疗,帮助孩子走出抑郁,学会掌控自己的焦虑情绪,才能谈下一步解决其它的问题。
家长们要注意了,本是为了缓解孩子的焦虑而表达这些“善意”的安慰,却成为一把利剑刺向孩子,无在心头消化,令家长和孩子都深受其害。
家长在假期的最后一周,尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子,早睡早起,按时午睡,缩短孩子娱乐时间,每天安排一定的学习游戏时间。可以陪孩子读书或者讲故事,这样既可以拓展孩子的知识面,又可以培养阅读的兴趣,最重要的是可以让心沉静下来,减少浮躁情绪,让孩子逐渐进入上学状态。
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