平时生活中，我们习惯地催促孩子早点睡觉，可她就是不听，还会用奇怪行为来表达对妈妈的不满：假装听不见、揪自己的头发、嘟着嘴不依不饶等。早上吃早餐可以帮助肠胃更快的蠕动，从而促进食物的消化，所以不吃早餐并不能够很好的减肥，相反很容易使得儿童超重或者肥胖，所以养成吃早饭的规律习惯对孩子的成长更有利。
如果没有明确的目的地，我们终将迷失在纵横交错的路上。学习目标是教学设计的核心是师生活动的契约，也是通往高质量课堂的导航系统。
大家都知道，一般人的智力差异并不大，但为什么在同一个班里，同样的老师教，为什么有的同学能学得很好，而有的学习的效果却相差那么远呢？究其根本原因就是学习目标是否明确，有没有长远的理想和目标。学习目的不明确，不够刻苦，懒懒散散混混沌沌地过日子，不用功学，这些孩子的学习成绩当然提不上去。久而久还会对学习失去兴趣和信心，造成恶性循环。所以，想孩子学得好，首先要使孩子有明确的学习目的。
党史学习内容丰富，学习只是一种手段，致用才是最终目的。学习没有终点，在今后的工作中，我会树立终生学习的理念，把党的历史学习好，把新中国史、把改革开放史、社会主义发展史学习好，把治实践的成功经验传承好，不断加强知识的储备与更新，加强自己的党性修养，坚守律人的信仰，善作善成，一往无前。
能明白自己的学习状态，赶紧调整自己的学习方。运用强大的内省和自驱，孩子能走向远方的：第一、要扎实学好基础。文科类的学习，该记住的要仔细去记牢。好记性不如烂笔头，语单词，治原理，历史事件，有时候动笔抄一抄，能理解得更深刻，记得更牢固。第二、理科类的学习，学会找规律。数学和物理非常的抽象，但其实题型也只有那么一些，学会去寻找规律，触类旁通，让自己掌握好知识点，灵活运用好知识点，最后达到融会贯通的目的。
了解了基础知识后，我们就需要明确学习的目的，你学习Excel就是要做什么的？是简简单单地做个表，还是利用函数统计数据，又或者说是制作图表实现数据可视化。
