很多家长都在为孩子不愿意去学校学习而发愁，孩子不想去学习，强制要求肯定是会让孩子出现逆反的心理，所以，封闭式特训学校告诉您在生活中，大家就应该注意自己的心理调节，让自己的孩子克服厌学。那么，我们究竟应该怎么做?然而“双减”击垮的不单单是教培机构，同时也击晕了大部分家长和孩子们。毕竟，补课已经是常态了，现在哪位家长不是把补课作为“拐杖”支撑孩子在求学的路上加速飞奔？
数据显示，至少有50%的家长不知道用什么方教育孩子，多数父母存在不同程度的养育焦虑。（来源：全国妇联家庭教育状况调查）
1.有一位名校长说：“孩子进入中班学习,是人生的第一次转折,现在的孩子们智力上存在的差异极小,竞争的是良好的生活与学习习惯,而良好的习惯也要有一个养成过程的,需要家长、孩子及学校共同配合,在平时就注意加以引导。好习惯终身受益,坏习惯有害终身。”叶圣陶先生也说过：“什么是教育?教育就是培养良好的习惯。”这句话用最朴素的语言,揭示了培养学生良好习惯的重要性。
2.其次，无论是送还是接孩子，家长都要果断点，不要一直在教室门口逗留，这样既造成孩子分离焦虑症，又让孩子缺乏安全感。
3.引导孩子体验情绪、正确认识紧张焦虑。处理焦虑最好的办是去面对它，体验它，而不是试图对抗或逃避。可以引导孩子在焦虑时关注唿吸，做几个深唿吸，然后在身体上定位紧张的位置，是在胸口，头顶还是腹部等。接下来，引导孩子充分地体验紧张和压力感，将关爱伴随着每一次吸气送到身体的这个位置，然后把紧张和压力唿出来，让孩子感受到自己越来越平静、放松。
4.当然，有同样想的不止北京的家长，很多家长都处于焦虑之中。真正能够一点也不焦虑的家长，要不就是本身孩子也没怎么上培优班，家长有能力有时间自己辅导孩子；要不就是孩子自觉，自己学习有方；当然还有些家长想得比较通透，觉得应该以孩子的身心健康为主，对孩子没有过高的要求；或者是准备送孩子出国。
5.三是放下包袱，和孩子共同成长。很多时候，孩子身上出现的问题，责任在父母身上。因为社会生活节奏太快，我们对于孩子的成长有太多焦虑，这种焦虑的情绪很容易影响孩子。
很多人对学习pr的印象就是能赚钱，其他的也是一知半解。下面我就结合自己的一些经历来跟大家掰扯掰扯学习pr的重要性！
1.建议家长请做好自我调整，不要向孩子传递焦虑和负面情绪，“轻言细语不焦躁”，为孩子营造安静学习的环境；
记得一个孩子给妈妈说过自己不想上学了，感觉上学很累，妈妈采取了这样的做，给孩子请了几天假带孩子去捡垃圾，孩子最后坚持不下去了告诉妈妈：“妈妈，我还是想回去上学。”妈妈通过这样的方式让孩子体验生活的不易，也让孩子懂得学习比起做这些来说并不难，妈妈通过这样的方式来告诉孩子其实做什么都不容易，而最重要的就是要学会吃苦耐劳。
