填报志愿的意义不至于此,最重要的是让学习从现在开始就养成自己选择,自己承担的习惯,因为这种习惯对一个人的一生太重要了。有同学说,快高考了时间紧迫,就晚上加班加点复习是最不可取的,越是临近高考越应该让自己的身心处在一种平衡的状态下。如果一味地注重时间的积累,最终身体素质会下降,甚至可能最终会出现高原现象,脑袋反应慢,造成反效果。最好在高考之前将作息的节律调整到和高考时的时间安排同步,高考时需要午休,尽量在这一段时间养成午间休息的习惯。
很多家长会把“幼儿园”等同于“托儿所”,这可是不对的。家长们为了孩子上学含辛茹苦,孩子们在幼儿园中也不是只知道玩的。
1.2、放心不下。很多家长在最初送孩子入园的时候还会和孩子一起哭,一步三回头,在幼儿园门口久久不肯离去。孩子本来可能觉得没事,看见父母这样,自己的情绪会立马受影响哭起来。家长的焦虑情绪很容易影响并强化孩子的焦虑情绪。
2.其中,家庭排在第一位。中国家长都很焦虑,急着把孩子送去五花八门的补习机构。殊不知孩子的成绩或许有保障了,但其他方面的教育却落后了。同一班级中学生之间的竞争,说到底,就是家长综合素质和付出心力的竞争。“尖子生”不只是老师培养出来的,更需要父母和家庭的配合和支持。
3.分离性障碍也容易出现在幼儿园小朋友以及刚上一年级的小学生身上。这是因为,孩子小的时候接触的人比较少,大多数是跟家中关系亲密的人在一起,上幼儿园之后,突然间要跟亲密的人分开,一时间就无适应,表现出来的就是紧紧地抱着爸爸妈妈或爷爷奶奶,哭闹着不肯上学。
4.其实早在七年多前我孩子开始上学而我也开始跟天南海北的家长们交流孩子教育问题起,我就有发现有很多家长认为如果不是孩子上学还能得到其他方面的锻炼,单纯只是文化课学习的话,上学学真的是效率很差、很浪费时间的事情。而且我见过几个家长做出只让孩子上半天课,下午开始就带着孩子“自鸡”的例子。
5.我会告诉他们,最重要的不是解决孩子的核心症状、也不是什么时候能上学的问题,而是解决他的人际交往障碍,如果解决了人际交往障碍的问题,那么核心症状和上学的问题也就迎刃而解了。
缓解孩子焦虑情绪的第一步是,让孩子感受到家庭环境的安全稳定,非常时期,很多家长也非常容易因疫情相关新闻而产生情绪波动,如果将这些紧张、不安的情绪传递给孩子,更会加重孩子的焦虑感。所以,想要有效地关爱孩子,家长首先要觉察并调整自身的情绪,保证情绪的稳定。
父母对于孩子的焦虑主要来源于会拿我们和别人家的孩子作比较,还包括对于我们未知人生的恐惧,过度焦虑从而产生的这种恐惧感,使家长甚至想要掌控孩子的一切。
孩子家长应该多了解一下孩子的身心状况,看是否是因为孩子在学校被欺负,所以害怕上学,或者有厌学的情绪,家长最好了解一下孩子的心理状况和在学校的处境。看看是不是周围人物关系、学校环境导致的心理原因。
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