远离电子产品，假期在家不能长时间看手机、平板电脑，居家多看图书，给予高质量的陪伴，在有趣的游戏互动中，孩子自然不会沉迷于电子产品。暑期没有课业的负担，孩子容易沉迷于看电视、上网、玩手机、Ipad，电子设备屏幕小，为了看清图像和文字，必须近距离操作，长时间使用，易产生视疲劳。家长要管控好孩子玩电子产品的时间，让孩子们保持良好的用眼习惯，并多带孩子到户外运动。
“家爱驿站”项目是由州妇联购买、恩施州启航家庭教育指导服务中心具体实施，围绕家庭教育、家风建设、团体心理辅导讲座等方面开展服务活动。深入贯彻落实习近平总书记“注重家庭、注重家教、注重家风”重要指示精神。发挥家庭家风家教在基层社会治理中的重要作用，促进家校社协同共育、共护孩子成长，其目的是根据《湖北省家庭教育促进条例》把家庭教育课程送进千家万户，提升恩施地区家长的家庭教育理念，传授家庭教育方；培养一批家庭教育师资骨干队伍，切实解决家长对家庭教育的需求。
老师的责任从来没有变少，而是家长越来越明白教育的重要性，越来越重视教育了。教育孩子本身就是家长的责任，只是说以前的家长忙于生计，不太懂家庭教育，对孩子的关注比较少。现在的家长意识到家庭教育的重要，对孩子的学业越来越重视。
养孩子也一样，基本的“养”是吃饱喝足。这样的“养”，只能养壮孩子的身体，但对心灵的滋养却远远不够。想让孩子健康成长，还需要“教”，这里的“教”，除了在学校接受的知识教育，还有家庭教育。
每学期由学校和家委会共同筹办两期“父母学堂”，聘请教育专家或有经验的家长开设家庭教育专题讲座，帮助家长解决家庭教育中的疑难问题，提升家长科学育儿的能力和水平。
“作为学校和教师，我们一直都在开展家庭教育工作。工作站的成立，让这项工作更加具有系统性、专业性。首先，工作站不仅直接服务家庭，也为广大教师提供了继续深入学习的平台，让更多的老师具备专业技能。其次，工作站让教师参与指导家庭教育工作时更加明确目标和意义，例如，教师不仅仅面对学生传授知识和技能，我们也有责任和义务指导家长在家中做好家长的角色，为孩子提供完整的、科学的接受教育的环境。”
