还有不少父母，因为随着社会竞争的加剧，他们只看到自己孩子的学习成绩。因此，孩子在吃和玩的所有东西，都必须与学习成绩联系在一起，否则将被认为是毫无意义的。通过学习家庭教育促进法，让我们家长认识到家庭教育的重要性。在陪伴孩子成长过程中，要用正确的思想、方法和行为教育未成年人，让孩子养成良好思想品德和习惯。合理安排孩子的日常学习、休息和体育锻炼，避免孩子沉迷手机及其他网络游戏。同时，父母应当言传身教，多与孩子交流，做得好与不好的事情，我们都应给予鼓励和理解。多与老师沟通、交流，让家庭和学校教育结合，共同培养孩子的自信心、促进孩子全面发展、健康成长！
④居家期间，合理适度使用电子产品，严格控制使用时间，不能沉迷网络世界和游戏，注意劳逸结合，保证每天充足的睡眠时间和体育锻炼的时间。
没错，很多老年人的退休生活可以多姿多彩，中国流传下来的也是喜闻乐见的娱乐活动之一。当然，这里倡导的是适度原则，适当地搓可以和友们聊天沟通，还能活跃大脑，锻炼手指。但要是沉迷于搓不能自拔，整天整夜的痴迷，不仅不能长寿，还得加速身体变垮，得不偿失。
整天玩手机的父母通常会带出喜欢玩手机的孩子。想让孩子不再沉迷于电子产品中，父母就要先放下手机。家长可以抽出时间，和孩子一起游戏玩耍，一方面可以增进亲子之间的感情，另一方面也可以将孩子从手机中拉回来。父母改变一小步，孩子进步一大步，在孩子的成长中，用成长陪伴成长。
案例三：前不久，上海大学劝退了81名学习成绩不好、在几个学期内没有修完规定学分的大学生。据介绍，导致这81名大学生被集体劝退的主要原因之一，是绝大部分学生沉迷于网络游戏而不能自拔。
你是不是随时会看到刷抖音，玩游戏，有的甚至沉迷于此，四肢都快躺退化了，真可谓不是“鸦片”胜似“鸦片”。如何健康地使用电子产品已然成为了社会热点问题。
